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Hochsensibel: Was tun? Der innere Kompass zu Wohlbefinden und Glück. Informationen zu HSP, Depression und Burnout |Übungen zum Stressabbau, Balance und Zufriedenheit im Leben, Partnerschaft und Beruf (Harke, Sylvia)
Hochsensibel: Was tun? Der innere Kompass zu Wohlbefinden und Glück. Informationen zu HSP, Depression und Burnout |Übungen zum Stressabbau, Balance und Zufriedenheit im Leben, Partnerschaft und Beruf , Fühlen Sie sich auch manchmal wie von einem anderen Stern? Einfach nicht gemacht für diese Welt? Dann gehören Sie vielleicht auch zu der Gruppe der hochsensiblen Menschen, und dieses Buch kann für Sie zu einer wahren Offenbarung werden. Autorin und Therapeutin Sylvia Harke - selbst eine sogenannte »HSP« (Highly Sensitive Person) - hat dieses Phänomen sehr einfühlsam und tiefgründig erforscht und gibt ganz praktische, konkrete Hilfen für den Alltag. Untermauert mit zahlreichen eindrucks vollen Interviews und Fallbeispielen kann dieses Buch für jeden hochsensiblen Menschen zu einer wertvollen Lebenshilfe werden und gänzlich neue Perspektiven für die eigene Lebensgestaltung eröffnen. , Nachschlagewerke & Lexika > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Auflage: Nachdruck, Erscheinungsjahr: 20140512, Produktform: Leinen, Autoren: Harke, Sylvia, Auflage/Ausgabe: Nachdruck, Seitenzahl/Blattzahl: 352, Keyword: Ratgeber Hochsensibilität; Selbshilfe für Hochsensibilität; Hochsensibilität; Achtsamkeit; Hochsensivität; Hochbegabung; Übungen; Selbstwertgefühl; Stress abbauen; Lebenshilfe; Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps; Körper und Geist; Ratgeber; Psychologie; Durchsetzungsvermögen; Motivation; Selbstwertgefühl und positive geistige Einstellung; Frauen-Ratgeber; Selbstvertrauen; Reizüberflutung; Sensibilität; Selbstliebe; Selbsthilfe; Beziehungen; Selbstbewusstsein; Empathie; Überempfindlichkeit, Fachschema: Achtsamkeit~Hochsensibilität - Hochsensibel~Hilfe / Lebenshilfe~Lebenshilfe, Fachkategorie: Psychologie~Achtsamkeit, Thema: Orientieren, Fachkategorie: Durchsetzungsvermögen, Motivation und Selbstwertgefühl, Thema: Optimieren, Text Sprache: ger, Verlag: Via Nova, Verlag, Verlag: Via Nova, Verlag, Verlag: Verlag Via Nova Werner Vogel & Martin Bttner GmbH, Länge: 217, Breite: 154, Höhe: 24, Gewicht: 550, Produktform: Gebunden, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0008, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 1320901
Preis: 19.95 € | Versand*: 0 € -
Glück + Gelassenheit + Selbstfreundschaft von Wilhelm Schmid im Set + 1 exklusives Postkartenset
Dieses schöne Leseset von Wilhelm Schmid besteht aus folgenden Büchern:Glück, Seiten: 79, Gebundenes BuchGelassenheit, Seiten: 118, Gebundenes BuchSelbstfreundschaft, Seiten: 126, Gebundenes Buch+ 1 exklusives Postkartenset
Preis: 35 € | Versand*: 0 € -
Hormon-Balance ab 40: Die 5 Schlüssel zu Energie, Wohlbefinden und Lebensfreude in den Wechseljahren
Die Wechseljahre sind eine natürliche Phase hormoneller Veränderungen - doch warum erleben sie manche Frauen nahezu beschwerdefrei, während andere stark darunter leiden Hormon-Coachin Rabea Kieß liefert die Antwort auf diese elementare Frage. Sie zeigt auf, dass nicht allein die sinkenden Sexualhormone für Wechseljahresbeschwerden verantwortlich sind. Vielmehr hängt unser Wohlbefinden von der Gesundheit fünf wichtiger Regulationssysteme ab, die die Auswirkungen hormoneller Schwankungen in der Lebensmitteabfedern und erheblich lindern. Mit ihrem erprobten Selbsthilfe-Programm beweist die Autorin, dass Frauen durch alltägliche Gewohnheiten enormen Einfluss auf ihren Hormonhaushalt nehmen können. Rabea Kieß bietet einen Schatz an praktischen und einfachen Lösungen: Ausgehend von Selbsttests zur Einordnung der eigenen Situation können die konkreten Ernährungs- und Lebensstil-Empfehlungen individuell angewendet werden. Mit diesem Buch bekommen die Leserinnen ein wichtiges Werkzeug an die Hand, um ihre Gesundheit selbstbestimmt zu optimieren. Belohnt werden sie mit mehr Energie, Wohlbefinden und Lebensfreude - in den Wechseljahren und den vielen wertvollen Jahren, die noch vor ihnen liegen.
Preis: 24.99 € | Versand*: 0 € -
Ich suchte das Glück und fand die Zufriedenheit (Thomashoff, Hans-Otto)
Ich suchte das Glück und fand die Zufriedenheit , Warum Zufriedenheit das neue Glück ist Alle Menschen wollen glücklich sein. Und sitzen dabei einem Irrglauben auf: Nicht Glück macht glücklich, sondern Zufriedenheit. Der Zufriedenheit haftet etwas Unspektakuläres an. Und doch ist sie für ein gelingendes Leben viel bedeutsamer als das Glück. Glück ist flüchtig, Zufriedenheit beständig - das bestätigen Alltagserfahrung und Hirnforschung. Hans-Otto Thomashoff verknüpft die Erkenntnisse von Psychologie, Psychoanalyse und Neurobiologie und entwirft ein vielschichtiges und unterhaltsam präsentiertes Panorama von der Funktionsweise unseres Gehirns und der von ihm erschaffenen Psyche. Fallgeschichten und Anekdoten sowie konkrete Handlungsempfehlungen für ein zufriedenes Leben ergänzen das Buch. , Nachschlagewerke & Lexika > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 20141006, Produktform: Leinen, Autoren: Thomashoff, Hans-Otto, Seitenzahl/Blattzahl: 288, Keyword: beziehung; buch; bücher; evolution; gefühle; gehirn und psyche; glücksforschung; lebenssinn; liebe; neurobiologie; persönlichkeitsentwicklung; psychologie; ratgeber; zufriedenes leben, Fachschema: Psychologie / Person, Persönlichkeit, Ich-Psychologie~Hilfe / Lebenshilfe~Lebenshilfe, Fachkategorie: Das Selbst, das Ich, Identität und Persönlichkeit, Thema: Orientieren, Warengruppe: HC/Psychologie/Psychologische Ratgeber, Fachkategorie: Ratgeber, Sachbuch: Psychologie, Thema: Optimieren, Text Sprache: ger, Originalsprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Ariston Verlag, Verlag: Ariston Verlag, Verlag: Ariston, Länge: 205, Breite: 131, Höhe: 30, Gewicht: 408, Produktform: Gebunden, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0004, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 1204960
Preis: 19.99 € | Versand*: 0 €
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Wie viel Wasser bindet Glykogen?
Glykogen ist eine Form von Glukose, die im Körper gespeichert wird und als Energiequelle dient. Für jede Gramm Glykogen, das im Körper gespeichert wird, bindet es etwa 3-4 Gramm Wasser. Dies bedeutet, dass Glykogen eine hohe Wasserbindungskapazität hat. Diese Wasserbindung ist wichtig, um die Energieversorgung des Körpers aufrechtzuerhalten und den Blutzuckerspiegel zu regulieren. Daher spielt Glykogen eine wichtige Rolle im Stoffwechsel und der Energiebereitstellung des Körpers.
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Wie verbindet sich Wasser mit Glykogen?
Wasser verbindet sich mit Glykogen durch Wasserstoffbrückenbindungen. Diese Bindungen entstehen zwischen den Sauerstoffatomen des Wassers und den Hydroxylgruppen des Glykogens. Diese Verbindung ermöglicht es dem Glykogen, Wasser zu speichern und zu binden, was wichtig ist für die Speicherung von Energie in Form von Glykogen in den Muskeln und der Leber.
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Warum wird Glykogen gespeichert und nicht Glucose?
Glykogen wird als Speicherform von Glucose im Körper verwendet, da Glucose in ihrer freien Form zu instabil ist und den Blutzuckerspiegel zu stark beeinflussen könnte. Durch die Umwandlung von Glucose in Glykogen kann der Körper überschüssige Glucose sicher speichern und bei Bedarf wieder in Glucose umwandeln. Glykogen dient somit als kurzfristiger Energiespeicher, der schnell verfügbar ist, um den Energiebedarf des Körpers zu decken. Außerdem ermöglicht die Speicherung von Glykogen eine effiziente Nutzung von Glucose, da sie bei Bedarf schnell mobilisiert werden kann.
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Was sind die Funktionen und Eigenschaften von Glykogen im menschlichen Körper?
Glykogen dient als Speicherform von Glukose in Leber- und Muskelzellen, um bei Bedarf Energie bereitzustellen. Es wird bei Bedarf in Glukose umgewandelt und ins Blut abgegeben. Glykogen ist wichtig für die Regulation des Blutzuckerspiegels und ermöglicht es dem Körper, auch während längerer Fastenperioden Energie zu gewinnen.
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Neuromusik BALANCE - Entspannung und Meditation
Neuromusik für Entspannung und Meditation Finde dein inneres Gleichgewicht - Bringe dich in Balance Diese Musik wurde komponiert, um dich in eine tiefe Entspannung zu führen. Die integrierten Neuro-Soundeffekte unterstützen dich dabei, deine Atmung, deine Körperspannung und deinen Ruhepuls zu reduzieren und deine Gedanken und Emotionen zu beruhigen. Diese Neuromusik bringt dein ganzes System in Balance - Ein idealer Zustand für Meditation und Entspannung. Sie eignet sich auch gut als Unterstützung bei physischen und energetischen Therapien und als Einschlafhilfe. Anwendung von BALANCE beim Entspannen beim Meditieren als Einschlafhilfe während Therapien Neuro-Soundeffekte Binaurale Beats sind Schwingungen, die beide Gehirnhälften synchronisieren. Jedes Ohr empfängt eine leicht unterschiedliche Frequenz. Die Aktivität des Gehirns gleicht sich bei dieser Neuromusik der Differenzfrequenz von 8 Hz an. Dadurch gelangst du in den Alpha-Bereich, ein tief entspannter Zustand an der Einschlafgrenze. Bilaterale Hemisphärenstimulation Integriert im Rhythmus der Musik, wechselt der Beat abwechselnd vom linken zum rechten Ohr. Dadurch werden REM-Phasen auditiv nachgeahmt und beide Gehirnhälften stimuliert. Diese spezielle Aktivierung neuronaler Netzwerke beeinflusst direkt unser Wohlgefühl auf der Gedanken- und Verhaltensebene und erhöht unser Konzentrationsvermögen. Es entsteht ein angenehmes, entspanntes Wohlgefühl. Körper, Geist und Emotionen kommen in Balance. Beat-Puls Regulation Bei der Beat-Puls Regulation wird das Tempo der Musik nach einer kurzen Phase der Anpassung von 60 bpm langsam auf 52 bpm reduziert. Das bedeutet, dass der Puls sich ebenfalls auf 52 bpm reduziert. Dadurch wird auch die Atmung ruhiger, die Muskulatur entspannt sich, die Gehirnfrequenzen werden reduziert. Head Related Transfer Function simuliert natürliches, dreidimensionales Hören. Dieser Effekt erzeugt ein außergewöhnlich beeindruckendes Hörerlebnis und stimuliert und harmonisiert das Gehirn ganzheitlich. Die Schallquelle kommt in allen möglichen. Kombinationen entweder von vorne oder hinten, von oben oder unten sowie von links oder rechts. Du hast das Gefühl, du sitzt mitten in einem Konzert, umgeben von der Musik. Hier kannst du mehr zu Neuro-Soundeffekte, Binauralen Beats und deren Wirkung erfahren. Für eine optimale Wirkung höre diese Meditation möglichst mit einem Stereo-Kopfhörer. Hörprobe:
Preis: 29.00 € | Versand*: 0.00 € -
Gasthof Zufriedenheit
Preis: 179 € | Versand*: 0.00 € -
Entspannung Im Wienerwald
Preis: 285 € | Versand*: 0.00 € -
Additiva Wellness Harmonie & Balance, 100 g Pulver
enthält hochwertige pflanzliche Stoffe zur Unterstützung des Schlafes Pulver zur Herstellung einer Lösung zum Einnehmen Nahrungsergänzungsmittel aus der Apotheke Hersteller: Dr. B. Scheffler Nachf. GmbH & Co. KG, Deutschland (Originalprodukt aus Deutschland) PZN: 17506413
Preis: 8.86 € | Versand*: €
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Was ist die Funktion von Glykogen in menschlichen Organismen?
Glykogen dient als Speicherform von Glukose in Leber- und Muskelzellen. Es wird bei Bedarf in Glukose umgewandelt, um den Energiebedarf des Körpers zu decken. Glykogen reguliert den Blutzuckerspiegel und unterstützt die Energieversorgung während körperlicher Aktivität.
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Wie wird Glykogen im menschlichen Körper unter normalen Bedingungen synthetisiert und gespeichert?
Glykogen wird im menschlichen Körper durch die Verbindung von Glucosemolekülen synthetisiert, die durch die Glykogensynthase zu langen Ketten verbunden werden. Diese Ketten werden in Leber- und Muskelzellen gespeichert, um bei Bedarf als Energiequelle genutzt zu werden. Unter normalen Bedingungen wird Glykogen hauptsächlich nach dem Essen gebildet, um den Blutzuckerspiegel zu regulieren und die Energiereserven aufzufüllen.
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Wie wird Glykogen durch den menschlichen Körper synthetisiert und gespeichert?
Glykogen wird durch die Verbindung von Glukosemolekülen synthetisiert, die durch die Leber und Muskeln gespeichert werden. Bei Bedarf wird Glykogen in Glukose umgewandelt und als Energiequelle freigesetzt. Die Speicherung von Glykogen dient als kurzfristige Energiequelle für den Körper.
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Warum speichern Pflanzen Energie als Stärke und nicht als Glykogen?
Pflanzen speichern Energie als Stärke, da sie in der Lage sind, größere Mengen an Stärke zu produzieren und zu speichern als Glykogen. Stärke ist ein Polysaccharid, während Glykogen ein verzweigtes Polysaccharid ist, das hauptsächlich in tierischen Zellen vorkommt. Die Speicherung von Stärke ermöglicht es Pflanzen, Energie über längere Zeiträume zu speichern und zu nutzen.
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