Produkt zum Begriff Yoga:
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Bionatur Soap Bar In Balance Harmonie&Gelassenheit 100 G
Produkteigenschaften: Speick Bionatur Soap Bar "In Balance" Milde und ergiebige Seife aus reinen Pflanzenölen. Beschreibung: Milde und ergiebige Seife aus reinen Pflanzenölen, veredelt mit einer wertvollen Duftkomposition aus reinen ätherischen Ölen. Durch ihren hohen Anteil an pflanzlicher Rückfettungscreme ist die Bionatur Soap Bar In Balance besonders hautmild und pflegt die Haut weich und geschmeidig. Orangen-, Patchouli-, Krauseminz- und Galbanumöl verwöhnen mit einem sinnlichen Dufterlebnis. Die inspirierende Duftkomposition fördert das Wohlbefinden, bringt Körper und Seele in Einklang, wirkt ausgleichend und beruhigend. Auch in kaltem oder lauwarmem Wasser schäumt die Seife sahnig und fein. Hergestellt nach der traditionellen Seifenrezeptur von Speick Naturkosmetik mit RSPO-zertifiziertem Palmöl sowie Kokos- und Olivenöl. Ingredients: Sodium Palmate, Sodium Cocoate, Aqua (Water), Sodium Olivate, Glycerin, Cetearyl Alcohol, Glyceryl Stearate, Potassium Stearate, Potassium Palmitate, Parfum (Fragrance), Citrus Aurantium Dulcis (Orange) Oil, Pogostemon Cablin (Patchouli) Oil, Mentha Viridis (Spearmint) Leaf Oil, Ferula Galbaniflua (Galbanum) Resin Oil, Sodium Gluconate, Sodium Chloride, Sodium Thiosulfate, CI 77288, Citronellol, Geraniol, Limonene. Quelle: www.speickshop.de Stand: 02/2025
Preis: 1.67 € | Versand*: 4.99 € -
Hochsensibel: Was tun? Der innere Kompass zu Wohlbefinden und Glück. Informationen zu HSP, Depression und Burnout |Übungen zum Stressabbau, Balance und Zufriedenheit im Leben, Partnerschaft und Beruf (Harke, Sylvia)
Hochsensibel: Was tun? Der innere Kompass zu Wohlbefinden und Glück. Informationen zu HSP, Depression und Burnout |Übungen zum Stressabbau, Balance und Zufriedenheit im Leben, Partnerschaft und Beruf , Fühlen Sie sich auch manchmal wie von einem anderen Stern? Einfach nicht gemacht für diese Welt? Dann gehören Sie vielleicht auch zu der Gruppe der hochsensiblen Menschen, und dieses Buch kann für Sie zu einer wahren Offenbarung werden. Autorin und Therapeutin Sylvia Harke - selbst eine sogenannte »HSP« (Highly Sensitive Person) - hat dieses Phänomen sehr einfühlsam und tiefgründig erforscht und gibt ganz praktische, konkrete Hilfen für den Alltag. Untermauert mit zahlreichen eindrucks vollen Interviews und Fallbeispielen kann dieses Buch für jeden hochsensiblen Menschen zu einer wertvollen Lebenshilfe werden und gänzlich neue Perspektiven für die eigene Lebensgestaltung eröffnen. , Nachschlagewerke & Lexika > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Auflage: Nachdruck, Erscheinungsjahr: 20140512, Produktform: Leinen, Autoren: Harke, Sylvia, Auflage/Ausgabe: Nachdruck, Seitenzahl/Blattzahl: 352, Keyword: Ratgeber Hochsensibilität; Selbshilfe für Hochsensibilität; Hochsensibilität; Achtsamkeit; Hochsensivität; Hochbegabung; Übungen; Selbstwertgefühl; Stress abbauen; Lebenshilfe; Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps; Körper und Geist; Ratgeber; Psychologie; Durchsetzungsvermögen; Motivation; Selbstwertgefühl und positive geistige Einstellung; Frauen-Ratgeber; Selbstvertrauen; Reizüberflutung; Sensibilität; Selbstliebe; Selbsthilfe; Beziehungen; Selbstbewusstsein; Empathie; Überempfindlichkeit, Fachschema: Achtsamkeit~Hochsensibilität - Hochsensibel~Hilfe / Lebenshilfe~Lebenshilfe, Fachkategorie: Psychologie~Achtsamkeit, Thema: Orientieren, Fachkategorie: Durchsetzungsvermögen, Motivation und Selbstwertgefühl, Thema: Optimieren, Text Sprache: ger, Verlag: Via Nova, Verlag, Verlag: Via Nova, Verlag, Verlag: Verlag Via Nova Werner Vogel & Martin Bttner GmbH, Länge: 217, Breite: 154, Höhe: 24, Gewicht: 550, Produktform: Gebunden, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0008, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 1320901
Preis: 19.95 € | Versand*: 0 € -
Buntes 8-Stimmgabel-Set, Heilung, Yoga, Entspannung, Musikinstrument, therapeutischer Diapason, Yoga-Meditations-Set, Stimmgabel Blue cloth bag
Ursprung: China Gewicht (kg): 0,2 kg Durchmesser (cm):
Preis: 115.61 € | Versand*: 0.0 € -
BAHE Yoga Wheel YOGA WHEEL
E-Mail-Adresse des Herstellers: Shop@punch-gmbh.de Herstelleradresse: Im Taubental 15a, 41468 Neuss Herstellername: Punch GmbH Telefonnummer des Herstellers: +492131 229900 Gewählte Variante: Größe: Mini 18 farbe: Brown/Sand
Preis: 22.43 € | Versand*: 5.95 €
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Wie kann man Yoga in den Alltag integrieren, um mehr Entspannung und Ausgeglichenheit zu erlangen?
Yoga kann in den Alltag integriert werden, indem man regelmäßig kurze Yogaübungen oder Meditationen einplant, z.B. morgens oder abends. Man kann auch Yoga in den Arbeitsalltag einbauen, indem man kurze Pausen für Atemübungen oder Stretching einlegt. Durch die regelmäßige Praxis von Yoga kann man Stress reduzieren, die Konzentration steigern und insgesamt mehr Entspannung und Ausgeglichenheit im Alltag erreichen.
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Welche Auswirkungen hat regelmäßiges Yoga-Training auf die körperliche Gesundheit, geistige Entspannung und emotionale Ausgeglichenheit?
Regelmäßiges Yoga-Training kann die körperliche Gesundheit verbessern, indem es die Flexibilität, Kraft und Ausdauer erhöht und gleichzeitig die Körperhaltung und das Gleichgewicht verbessert. Darüber hinaus kann Yoga auch zu geistiger Entspannung beitragen, indem es Stress reduziert, die Konzentration fördert und das allgemeine Wohlbefinden steigert. Auf emotionaler Ebene kann Yoga dazu beitragen, die Stimmung zu verbessern, die Selbstwahrnehmung zu stärken und das emotionale Gleichgewicht zu fördern, was zu einem insgesamt positiveren Lebensgefühl führt.
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Wie kann ein Mann Yoga machen?
Ein Mann kann Yoga auf die gleiche Weise machen wie eine Frau. Yoga ist eine Praxis, die für alle Geschlechter geeignet ist und keine spezifischen Voraussetzungen hat. Es gibt verschiedene Arten von Yoga, die unterschiedliche Schwerpunkte haben, so dass ein Mann je nach seinen Zielen und Bedürfnissen eine passende Yoga-Praxis wählen kann.
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Wie kann man Yoga in den Alltag integrieren, um Entspannung und körperliches Wohlbefinden zu fördern?
Man kann Yoga in den Alltag integrieren, indem man regelmäßig kurze Yoga-Übungen oder Meditationen in den Tagesablauf einbaut, z.B. morgens nach dem Aufstehen oder abends vor dem Schlafengehen. Zudem kann man Yoga-Posen in den Arbeitspausen oder vor dem Fernseher praktizieren, um Verspannungen zu lösen und den Körper zu entspannen. Durch bewusstes Atmen und Achtsamkeit während des Yoga-Praktizierens kann man Stress abbauen und das allgemeine Wohlbefinden steigern.
Ähnliche Suchbegriffe für Yoga:
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Balance Board Yoga-Training Fitness-Übung Stabilitätsscheibe
Merkmale: Perfekte Unterstützung 360-Grad-Drehung, lassen Sie Ihren ganzen Körper sich dadurch bewegen! Einzigartiger Ballpunkt für Fitness, Yoga oder re-healthy Training. 10-20-Grad-Neigung, um das Gleichgewicht zu finden und trainieren Ihre Flexibilität. Für Heimfitness und Bürogebrauch, geben Sie den Fuß in der Freizeit locker. Die hochfeste Konstruktion an der Unterseite kann 150 kg tragen. Spezifikation: Zustand: brandneu Material: Kunststoff Farbe: Schwarz+ Tragfähigkeit: 150KG Größe: Ca. 36 * 36 * 6cm / 14.2 * 14.2 * 2.4in Gewicht ca. 550g Paketliste: 1 * balance Board Etikett: Ja
Preis: 34.18 € | Versand*: 0.0 € -
HAPPY SUGAR Schaumstoff-Stretch-Roller, myofasziale Entspannung, Rückendehnung, Schulterblattmassage, Yoga
--------------------------------------------------------------------------------- Verkauft und versendet von japanischen Verkäufern * Betrieben von japanischen Verkäufern – japanische Verkäufer mit Vertrauen und Erfahrung. * Direkt aus Japan – Alle Artikel werden sorgfältig verpackt und umgehend aus Japan versendet. * Höchste Qualitätskontrolle – Überprüft nach japanischen Standards, um eine hohe Produktqualität zu gewährleisten. --------------------------------------------------------------------------------- [Problemlösung] Verbessert Körperverzerrungen, die durch langes Verweilen in derselben Position, schlechte Körperhaltung aufgrund steifer Muskeln und Verlust der Körperlinie verursacht werden. Besonders wirksam ist es für Menschen, denen die Arbeit am Schreibtisch schwerfällt oder die das Gefühl haben, dass ihnen die Bewegung fehlt. [Vorteile] Myofasziale Entspannung entlastet müden Körper durch Druckpunkte und verbessert den Bewegungsbereich des Körpers. Sie können es je nach dem Bereich verwenden, den Sie entspannen möchten, wie Nacken, Rücken, Taille, Schultern, Fußsohlen usw.. Es eignet sich ideal für das Muskeltraining sowie zum Aufwärmen und Abkühlen beim Sport und kann auch eine Leistungssteigerung erwarten. [Hervorragende Eigenschaften] Mit seinem leichten und kompakten Design ist es ein praktischer Artikel, mit dem Sie die Selbstpflege nicht nur zu Hause, sondern auch an verschiedenen Orten wie im Büro, im Fitnessstudio, im Yoga-Kurs usw. problemlos durchführen können.. Sie können es entsprechend den Körperteilen verwenden, die Ihnen wichtig sind, wie etwa Taille, Bauch, Rücken, Schulterblätter, Waden und Oberschenkel. [Einfach zu bedienen] Leicht zu tragen, können Sie jederzeit und überall eine myofasziale Entspannung durchführen. Es eignet sich nicht nur zur einfachen Selbstpflege im Fitnessstudio oder zu Hause, sondern kann auch zur Körperpflege auf Geschäftsreisen oder auf Reisen verwendet werden. [Produktdetails] Gewicht: 589g ・Größe (cm): 33 x 13 [Problemlösung] Verbessert Körperverzerrungen, die durch langes Verweilen in derselben Position, schlechte Körperhaltung aufgrund steifer Muskeln und Verlust der Körperlinie verursacht werden. Es ist besonders wirksam für Menschen, die Probleme mit der Arbeit am Schreibtisch haben oder das Gefühl haben, dass ihnen die Bewegung fehlt.. [Vorteile] Myofasziale Entspannung entlastet müden Körper durch Druckpunkte und verbessert den Bewegungsbereich des Körpers. Sie können es je nach dem Bereich verwenden, den Sie entspannen möchten, wie Nacken, Rücken, Taille, Schultern, Fußsohlen usw.. Ideal für Muskeltraining und sportliches Aufwärmen und Abkühlen, kann auch eine Leistungssteigerung erwartet werden. [Hervorragende Eigenschaften] Mit seinem leichten und kompakten Design ist es ein praktischer Artikel, mit dem Sie die Selbstpflege nicht nur zu Hause, sondern auch an verschiedenen Orten wie im Büro, im Fitnessstudio, im Yoga-Kurs usw. problemlos durchführen können.. Sie können es entsprechend den Körperteilen verwenden, die Ihnen wichtig sind, wie Taille, Bauch, Rücken, Schulterblätter, Waden und Oberschenkel. [Einfach zu bedienen] Leicht zu tragen, können Sie jederzeit und überall eine myofasziale Entspannung durchführen. Es kann nicht nur zur einfachen Selbstpflege im Fitnessstudio oder zu Hause verwendet werden, sondern auch zur Körperpflege auf Geschäftsreisen oder auf Reisen.. [Produktdetails] Gewicht: 589g ・Größe (cm): 33 x 13
Preis: 80.05 € | Versand*: 0.0 € -
Achtsam und stark. Zehn Wochen Yoga für mehr Kraft, Ruhe und Zufriedenheit. (Hobbs, Nicola Jane)
Achtsam und stark. Zehn Wochen Yoga für mehr Kraft, Ruhe und Zufriedenheit. , Mit Yoga das Leben intensivieren: Übungen für mehr Achtsamkeit und Stärke Was ist Yoga? Für viele Menschen ist es ein Work-out mit anspruchsvollen Körperübungen, das sie mit ein paar Atemübungen ergänzen. Doch Yoga kann so viel mehr als nur Sport sein! Für alle, die Lust haben, den Yoga-Weg zu erkunden, hat Nicola Jane Hobbs ein zehnwöchiges Übungsprogramm für daheim entwickelt. Ihr außergewöhnlich illustriertes Yogabuch ist eine Einladung, den Pfad des fitnessorientierten Yogas zu verlassen und die über 4000 Jahre alte Yogaphilosophie für sich neu zu entdecken. Yoga für zuhause: Übungspläne mit Atemübungen, Asanas und Meditationen So gelingt der Einstieg: Klar strukturierte Anleitungen für Anfänger:innen Tipps und Inspiration zur Vertiefung der Yogapraxis für Fortgeschrittene Mit der Weisheit des Yoga körperliche und mentale Stärke gewinnen Eine fundierte und leicht verständliche Einführung in die Philosophie des Yoga Yoga als innere Reise: Die Säulen der Achtsamkeit und der Yoga-Pfad Nicola Jane Hobbs ist nicht nur Lehrerin für Yoga und Meditation. Sie hat Sportpsychologie studiert und kombiniert in ihren Yogastunden alte spirituelle Weisheiten mit modernen psychologischen Methoden. Ihr 10-Wochen-Programm hat sie entlang der »Säulen der Achtsamkeit«, den Yamas und Niyamas, aufgebaut. Mit ihrer Anleitung gelingt es Ihnen, regelmäßig die Yogamatte auszurollen und zu üben - und dabei gleichzeitig Achtsamkeit und Yoga-Philosophie in Ihren Alltag zu integrieren! , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20220310, Produktform: Kartoniert, Autoren: Hobbs, Nicola Jane, Seitenzahl/Blattzahl: 191, Keyword: yoga übungen; yoga für anfänger; achtsamkeit meditation; yoga buch; körper geist seele; was bringt yoga; yoga wirkung, Fachschema: Yoga, Fachkategorie: Körper und Geist, Thema: Optimieren, Fachkategorie: Yoga, Thema: Orientieren, Text Sprache: ger, Originalsprache: eng, Verlag: Copress Sport, Verlag: Copress, Breite: 209, Höhe: 18, Gewicht: 620, Produktform: Klappenbroschur, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0050, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Taschenbuch,
Preis: 22.00 € | Versand*: 0 € -
Yoga-Ball, Gymnastikball, Fitness-Pilates-Ball, Balance-Übung, Fitnessstudio, Fitness, Yoga-Core-Ball, Indoor-Training, Yoga-Ball, 25 cm violett
Herkunftsort: CN (Herkunftsort) Stil: runden Für dich: 25 cm Material: PVC Der Händler garantiert, dass seine Produkte allen geltenden Gesetzen entsprechen und nur angeboten werden, wenn sie den Richtlinien von Joom und den EU-Produktsicherheits- und Compliance-Gesetzen entsprechen. Anmerkungen : 1.Bitte erlauben Sie 1-3 cm Fehler, weil von Hand gemessen, lesen Sie bitte die Größentabelle, bevor Sie wählen. 2.Da die Bildschirmhelligkeit unterschiedlich ist, kann die Farbe leicht abweichen, es ist normal.
Preis: 11.8 € | Versand*: 0.0 €
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Ist es komisch, als Mann Yoga zu machen?
Nein, es ist überhaupt nicht komisch, als Mann Yoga zu machen. Yoga ist eine wunderbare Praxis, die sowohl für Männer als auch für Frauen viele gesundheitliche und geistige Vorteile bietet. Immer mehr Männer entdecken die Vorteile von Yoga und nehmen aktiv daran teil. Es ist wichtig, dass jeder die Aktivität wählt, die ihm Freude bereitet und ihm hilft, sich körperlich und geistig zu verbessern, unabhängig von Geschlecht oder Stereotypen.
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Was soll ich als Mann zum Yoga anziehen?
Als Mann kannst du zum Yoga bequeme Kleidung tragen, wie zum Beispiel eine lockere Jogginghose oder Yoga-Leggings und ein T-Shirt oder Tanktop. Wichtig ist, dass die Kleidung flexibel und atmungsaktiv ist, um dir Bewegungsfreiheit zu ermöglichen. Du kannst auch eine Yoga-Matte mitbringen, um bequem auf dem Boden zu liegen oder zu sitzen.
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Wie kann ich meine Flexibilität und Entspannung durch Yoga verbessern?
Durch regelmäßiges Yoga-Training kannst du deine Flexibilität verbessern, da die Übungen darauf abzielen, die Muskeln zu dehnen und zu stärken. Yoga hilft auch dabei, Stress abzubauen und den Geist zu beruhigen, was zu einer tieferen Entspannung führt. Indem du dich auf deine Atmung konzentrierst und achtsam in den Übungen bleibst, kannst du deine Flexibilität und Entspannung weiter verbessern.
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Wie können Anfänger ihre Flexibilität und Entspannung durch Yoga verbessern?
Anfänger können ihre Flexibilität und Entspannung durch regelmäßiges Yoga-Training steigern. Durch das Dehnen und Halten von verschiedenen Yoga-Positionen werden Muskeln gedehnt und gestärkt. Außerdem hilft die bewusste Atmung dabei, den Geist zu beruhigen und Stress abzubauen.
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