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  • Hochsensibel: Was tun? Der innere Kompass zu Wohlbefinden und Glück. Informationen zu HSP, Depression und Burnout |Übungen zum Stressabbau, Balance und Zufriedenheit im Leben, Partnerschaft und Beruf (Harke, Sylvia)
    Hochsensibel: Was tun? Der innere Kompass zu Wohlbefinden und Glück. Informationen zu HSP, Depression und Burnout |Übungen zum Stressabbau, Balance und Zufriedenheit im Leben, Partnerschaft und Beruf (Harke, Sylvia)

    Hochsensibel: Was tun? Der innere Kompass zu Wohlbefinden und Glück. Informationen zu HSP, Depression und Burnout |Übungen zum Stressabbau, Balance und Zufriedenheit im Leben, Partnerschaft und Beruf , Fühlen Sie sich auch manchmal wie von einem anderen Stern? Einfach nicht gemacht für diese Welt? Dann gehören Sie vielleicht auch zu der Gruppe der hochsensiblen Menschen, und dieses Buch kann für Sie zu einer wahren Offenbarung werden. Autorin und Therapeutin Sylvia Harke - selbst eine sogenannte »HSP« (Highly Sensitive Person) - hat dieses Phänomen sehr einfühlsam und tiefgründig erforscht und gibt ganz praktische, konkrete Hilfen für den Alltag. Untermauert mit zahlreichen eindrucks vollen Interviews und Fallbeispielen kann dieses Buch für jeden hochsensiblen Menschen zu einer wertvollen Lebenshilfe werden und gänzlich neue Perspektiven für die eigene Lebensgestaltung eröffnen. , Nachschlagewerke & Lexika > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Auflage: Nachdruck, Erscheinungsjahr: 20140512, Produktform: Leinen, Autoren: Harke, Sylvia, Auflage/Ausgabe: Nachdruck, Seitenzahl/Blattzahl: 352, Keyword: Ratgeber Hochsensibilität; Selbshilfe für Hochsensibilität; Hochsensibilität; Achtsamkeit; Hochsensivität; Hochbegabung; Übungen; Selbstwertgefühl; Stress abbauen; Lebenshilfe; Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps; Körper und Geist; Ratgeber; Psychologie; Durchsetzungsvermögen; Motivation; Selbstwertgefühl und positive geistige Einstellung; Frauen-Ratgeber; Selbstvertrauen; Reizüberflutung; Sensibilität; Selbstliebe; Selbsthilfe; Beziehungen; Selbstbewusstsein; Empathie; Überempfindlichkeit, Fachschema: Achtsamkeit~Hochsensibilität - Hochsensibel~Hilfe / Lebenshilfe~Lebenshilfe, Fachkategorie: Psychologie~Achtsamkeit, Thema: Orientieren, Fachkategorie: Durchsetzungsvermögen, Motivation und Selbstwertgefühl, Thema: Optimieren, Text Sprache: ger, Verlag: Via Nova, Verlag, Verlag: Via Nova, Verlag, Verlag: Verlag Via Nova Werner Vogel & Martin Bttner GmbH, Länge: 217, Breite: 154, Höhe: 24, Gewicht: 550, Produktform: Gebunden, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0008, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 1320901

    Preis: 19.95 € | Versand*: 0 €
  • Glück + Gelassenheit + Selbstfreundschaft von Wilhelm Schmid im Set + 1 exklusives Postkartenset
    Glück + Gelassenheit + Selbstfreundschaft von Wilhelm Schmid im Set + 1 exklusives Postkartenset

    Dieses schöne Leseset von Wilhelm Schmid besteht aus folgenden Büchern:Glück, Seiten: 79, Gebundenes BuchGelassenheit, Seiten: 118, Gebundenes BuchSelbstfreundschaft, Seiten: 126, Gebundenes Buch+ 1 exklusives Postkartenset

    Preis: 35 € | Versand*: 0 €
  • Hormon-Balance ab 40: Die 5 Schlüssel zu Energie, Wohlbefinden und Lebensfreude in den Wechseljahren
    Hormon-Balance ab 40: Die 5 Schlüssel zu Energie, Wohlbefinden und Lebensfreude in den Wechseljahren

    Die Wechseljahre sind eine natürliche Phase hormoneller Veränderungen - doch warum erleben sie manche Frauen nahezu beschwerdefrei, während andere stark darunter leiden Hormon-Coachin Rabea Kieß liefert die Antwort auf diese elementare Frage. Sie zeigt auf, dass nicht allein die sinkenden Sexualhormone für Wechseljahresbeschwerden verantwortlich sind. Vielmehr hängt unser Wohlbefinden von der Gesundheit fünf wichtiger Regulationssysteme ab, die die Auswirkungen hormoneller Schwankungen in der Lebensmitteabfedern und erheblich lindern. Mit ihrem erprobten Selbsthilfe-Programm beweist die Autorin, dass Frauen durch alltägliche Gewohnheiten enormen Einfluss auf ihren Hormonhaushalt nehmen können. Rabea Kieß bietet einen Schatz an praktischen und einfachen Lösungen: Ausgehend von Selbsttests zur Einordnung der eigenen Situation können die konkreten Ernährungs- und Lebensstil-Empfehlungen individuell angewendet werden. Mit diesem Buch bekommen die Leserinnen ein wichtiges Werkzeug an die Hand, um ihre Gesundheit selbstbestimmt zu optimieren. Belohnt werden sie mit mehr Energie, Wohlbefinden und Lebensfreude - in den Wechseljahren und den vielen wertvollen Jahren, die noch vor ihnen liegen.

    Preis: 24.99 € | Versand*: 0 €
  • Ich suchte das Glück und fand die Zufriedenheit (Thomashoff, Hans-Otto)
    Ich suchte das Glück und fand die Zufriedenheit (Thomashoff, Hans-Otto)

    Ich suchte das Glück und fand die Zufriedenheit , Warum Zufriedenheit das neue Glück ist Alle Menschen wollen glücklich sein. Und sitzen dabei einem Irrglauben auf: Nicht Glück macht glücklich, sondern Zufriedenheit. Der Zufriedenheit haftet etwas Unspektakuläres an. Und doch ist sie für ein gelingendes Leben viel bedeutsamer als das Glück. Glück ist flüchtig, Zufriedenheit beständig - das bestätigen Alltagserfahrung und Hirnforschung. Hans-Otto Thomashoff verknüpft die Erkenntnisse von Psychologie, Psychoanalyse und Neurobiologie und entwirft ein vielschichtiges und unterhaltsam präsentiertes Panorama von der Funktionsweise unseres Gehirns und der von ihm erschaffenen Psyche. Fallgeschichten und Anekdoten sowie konkrete Handlungsempfehlungen für ein zufriedenes Leben ergänzen das Buch. , Nachschlagewerke & Lexika > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 20141006, Produktform: Leinen, Autoren: Thomashoff, Hans-Otto, Seitenzahl/Blattzahl: 288, Keyword: beziehung; buch; bücher; evolution; gefühle; gehirn und psyche; glücksforschung; lebenssinn; liebe; neurobiologie; persönlichkeitsentwicklung; psychologie; ratgeber; zufriedenes leben, Fachschema: Psychologie / Person, Persönlichkeit, Ich-Psychologie~Hilfe / Lebenshilfe~Lebenshilfe, Fachkategorie: Das Selbst, das Ich, Identität und Persönlichkeit, Thema: Orientieren, Warengruppe: HC/Psychologie/Psychologische Ratgeber, Fachkategorie: Ratgeber, Sachbuch: Psychologie, Thema: Optimieren, Text Sprache: ger, Originalsprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Ariston Verlag, Verlag: Ariston Verlag, Verlag: Ariston, Länge: 205, Breite: 131, Höhe: 30, Gewicht: 408, Produktform: Gebunden, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0004, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 1204960

    Preis: 19.99 € | Versand*: 0 €
  • Ist Sisal Teppich pflegeleicht?

    Ja, Sisal Teppiche gelten als relativ pflegeleicht, da sie schmutzabweisend sind und Flecken nicht so leicht aufnehmen wie andere Teppichmaterialien. Es ist wichtig, regelmäßig zu saugen, um Staub und Schmutz zu entfernen. Bei Flecken sollte man schnell handeln und sie mit einem feuchten Tuch und mildem Reinigungsmittel behandeln. Es ist jedoch wichtig, dass man Sisal Teppiche nicht zu nass reinigt, da sie Feuchtigkeit schlecht aufnehmen und dadurch beschädigt werden können. Generell sollte man sich an die Pflegehinweise des Herstellers halten, um die Langlebigkeit des Teppichs zu gewährleisten.

  • Was ist 60 pflegeleicht?

    Was ist 60 pflegeleicht? Ist es die Anzahl der Minuten, die benötigt werden, um ein pflegeleichtes Kleidungsstück zu waschen und zu trocknen? Oder bezieht es sich auf die Temperatur, bei der das Kleidungsstück gewaschen werden kann? Vielleicht handelt es sich um die Anzahl der Waschgänge, die das Kleidungsstück übersteht, bevor es anfängt zu verschleißen? Oder ist es die Größe des Kleidungsstücks, die angibt, dass es leicht zu pflegen ist?

  • Welche Dusche ist pflegeleicht?

    Welche Dusche ist pflegeleicht? Die Pflegeleichtigkeit einer Dusche hängt von verschiedenen Faktoren ab, wie zum Beispiel dem Material der Duschwand, der Art der Oberflächenbeschichtung und der regelmäßigen Reinigung. Duschen mit glatten Oberflächen wie Glas oder Kunststoff sind in der Regel leichter zu reinigen als solche mit porösen Oberflächen wie Naturstein. Auch Duschen mit speziellen Beschichtungen, die Wasser und Schmutz abweisen, sind einfacher sauber zu halten. Es ist wichtig, die Dusche regelmäßig zu reinigen und Kalkablagerungen zu vermeiden, um die Pflegeleichtigkeit zu erhalten. Letztendlich sollte die Wahl der Dusche auch von persönlichen Vorlieben und dem Pflegeaufwand abhängen.

  • Wie pflegeleicht ist Alcantara?

    Alcantara ist ein pflegeleichtes Material, das sich leicht reinigen lässt. Es reicht oft schon aus, Verschmutzungen mit einem feuchten Tuch abzuwischen. Bei hartnäckigen Flecken kann auch mildes Reinigungsmittel verwendet werden. Es ist jedoch wichtig, Alcantara nicht zu stark zu reiben, da dies das Material beschädigen könnte. Regelmäßiges Staubsaugen oder Abbürsten hilft zudem dabei, das Material in gutem Zustand zu halten.

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  • Neuromusik BALANCE -  Entspannung und Meditation
    Neuromusik BALANCE - Entspannung und Meditation

    Neuromusik für Entspannung und Meditation Finde dein inneres Gleichgewicht - Bringe dich in Balance Diese Musik wurde komponiert, um dich in eine tiefe Entspannung zu führen. Die integrierten Neuro-Soundeffekte unterstützen dich dabei, deine Atmung, deine Körperspannung und deinen Ruhepuls zu reduzieren und deine Gedanken und Emotionen zu beruhigen. Diese Neuromusik bringt dein ganzes System in Balance - Ein idealer Zustand für Meditation und Entspannung. Sie eignet sich auch gut als Unterstützung bei physischen und energetischen Therapien und als Einschlafhilfe. Anwendung von BALANCE beim Entspannen beim Meditieren als Einschlafhilfe während Therapien Neuro-Soundeffekte Binaurale Beats sind Schwingungen, die beide Gehirnhälften synchronisieren. Jedes Ohr empfängt eine leicht unterschiedliche Frequenz. Die Aktivität des Gehirns gleicht sich bei dieser Neuromusik der Differenzfrequenz von 8 Hz an. Dadurch gelangst du in den Alpha-Bereich, ein tief entspannter Zustand an der Einschlafgrenze. Bilaterale Hemisphärenstimulation Integriert im Rhythmus der Musik, wechselt der Beat abwechselnd vom linken zum rechten Ohr. Dadurch werden REM-Phasen auditiv nachgeahmt und beide Gehirnhälften stimuliert. Diese spezielle Aktivierung neuronaler Netzwerke beeinflusst direkt unser Wohlgefühl auf der Gedanken- und Verhaltensebene und erhöht unser Konzentrationsvermögen. Es entsteht ein angenehmes, entspanntes Wohlgefühl. Körper, Geist und Emotionen kommen in Balance. Beat-Puls Regulation Bei der Beat-Puls Regulation wird das Tempo der Musik nach einer kurzen Phase der Anpassung von 60 bpm langsam auf 52 bpm reduziert. Das bedeutet, dass der Puls sich ebenfalls auf 52 bpm reduziert. Dadurch wird auch die Atmung ruhiger, die Muskulatur entspannt sich, die Gehirnfrequenzen werden reduziert. Head Related Transfer Function simuliert natürliches, dreidimensionales Hören. Dieser Effekt erzeugt ein außergewöhnlich beeindruckendes Hörerlebnis und stimuliert und harmonisiert das Gehirn ganzheitlich. Die Schallquelle kommt in allen möglichen. Kombinationen entweder von vorne oder hinten, von oben oder unten sowie von links oder rechts. Du hast das Gefühl, du sitzt mitten in einem Konzert, umgeben von der Musik. Hier kannst du mehr zu Neuro-Soundeffekte, Binauralen Beats und deren Wirkung erfahren. Für eine optimale Wirkung höre diese Meditation möglichst mit einem Stereo-Kopfhörer. Hörprobe:  

    Preis: 29.00 € | Versand*: 0.00 €
  • Gasthof Zufriedenheit
    Gasthof Zufriedenheit


    Preis: 179 € | Versand*: 0.00 €
  • Entspannung Im Wienerwald
    Entspannung Im Wienerwald


    Preis: 285 € | Versand*: 0.00 €
  • Additiva Wellness Harmonie & Balance, 100 g Pulver
    Additiva Wellness Harmonie & Balance, 100 g Pulver

    enthält hochwertige pflanzliche Stoffe zur Unterstützung des Schlafes Pulver zur Herstellung einer Lösung zum Einnehmen Nahrungsergänzungsmittel aus der Apotheke Hersteller: Dr. B. Scheffler Nachf. GmbH & Co. KG, Deutschland (Originalprodukt aus Deutschland) PZN: 17506413

    Preis: 8.86 € | Versand*: €
  • Warum sind Aluminiumfenster pflegeleicht?

    Aluminiumfenster sind pflegeleicht, da sie eine glatte Oberfläche haben, die sich leicht reinigen lässt. Zudem sind sie korrosionsbeständig und müssen daher nicht regelmäßig gestrichen oder lackiert werden. Durch ihre hohe Stabilität und Widerstandsfähigkeit sind sie zudem langlebig und benötigen nur wenig Wartung.

  • Ist eine Katze pflegeleicht?

    Ist eine Katze pflegeleicht? Das hängt von verschiedenen Faktoren ab. Generell gelten Katzen als relativ pflegeleicht, da sie sich selbst reinigen und ihr Fell in der Regel in Ordnung halten. Dennoch benötigen sie regelmäßige Pflege in Form von Bürsten, Krallen schneiden und gelegentlichem Baden. Auch die regelmäßige Reinigung des Katzenklos und die Bereitstellung von frischem Wasser und Futter sind wichtige Aspekte der Katzenpflege. Zudem sollte man regelmäßig zum Tierarzt gehen, um die Gesundheit der Katze zu überwachen. Insgesamt kann man sagen, dass Katzen weniger Pflegeaufwand benötigen als beispielsweise Hunde, aber dennoch regelmäßige Aufmerksamkeit und Pflege brauchen.

  • Welche Katze ist sehr pflegeleicht?

    Welche Katze ist sehr pflegeleicht? Eine Katze, die als sehr pflegeleicht gilt, ist die Kurzhaarkatze. Diese Katzen benötigen nur wenig Pflege, da ihr Fell nicht so lang ist und daher weniger Verfilzungen entstehen. Zudem sind Kurzhaarkatzen in der Regel selbstständiger in der Fellpflege und putzen sich häufig selbst. Auch benötigen sie weniger regelmäßiges Bürsten im Vergleich zu Langhaarkatzen. Kurzhaarkatzen gelten daher oft als ideale Haustiere für Menschen mit wenig Zeit für aufwendige Pflege.

  • Ist ein Long Bob pflegeleicht?

    Ein Long Bob kann als pflegeleicht angesehen werden, da er im Vergleich zu längeren Haarschnitten weniger Zeit und Aufwand erfordert. Durch seine mittlere Länge ist er leichter zu stylen und zu pflegen. Dennoch sollte man bedenken, dass regelmäßige Schnitte erforderlich sind, um die Form des Long Bobs zu erhalten. Die Pflege hängt auch von der Haarstruktur ab - lockiges oder feines Haar erfordert möglicherweise spezielle Produkte und Techniken. Insgesamt kann man sagen, dass ein Long Bob eine gute Wahl für diejenigen ist, die einen modernen und dennoch pflegeleichten Haarschnitt wünschen.

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